dimarts, 30 de novembre de 2010

SETMANA 48

dx 1 des: RUN . El desembre no comença molt B, 35' i encara gràcies, av 138 ppm.

dm 30 nov:
RUN 1H d trote nocturn suau pel VLDRM per tancar el novembre, av 147 ppm.

dll 29 nov: DESCANS, cansat, derrotat, un fred d mil dimonis, un cap com un timbal....un día ideal per descansar tot i no ser lo programat.

7 comentaris:

Robert ha dit...

m'han dit q este finde potser vens...
hem quedat a les 9h a la seat, t'apuntes?

joan ha dit...

quin dia robert ?

Robert ha dit...

diumenge

joan ha dit...

ok, monte suposo, no ? intento fer cap !

joan ha dit...

pero a mes d 6'/km eh ?

Robert ha dit...

tranki q aniras sobrat, la ruta l'acabarem d decidir alli entre tots, hasta dema jefe!

Anònim ha dit...

POLLO
QUI S'ANIMA XLA MITJA DE SALOU?
PD:JOAN ENS VEIEM XALLÍ NO?