dimarts, 6 de desembre de 2011

SETMANA 49

dmg 11 des: BICI 1H30', una horeta suau pel pla per calentar les potes (av 121 ppm) , i 20' d patiment cara amunt (av 162 ppm) k no venien a cuento pq les potes continuen buides...

dss 10 des : BTT 2H30 d passeig sense desnivells, gaudint d'un bon matí.

dv 9 des: DESCANS, amb migdiada d "campeonato".

dj 8 des: Matí espectacular, esmorzar lleuger, seguim amb lo pla previst inicialment per avui, pero sol. Màniga curta, calça curta, sol generòs d primavera, olors marítimes pures en un RUN suau d 2 H justes per senderes i camis vora el mar. Difícil d superar.

dx 7 des: NAT 30' a l'aigua dp d'un munt d dies sense pasar per la piscina.

dm 6 des:
BICI 3H amb l'argon en un matí de fàbula, llàtima k les potes no estaven per gaires alegries.

dll 5 des: DESCANS

2 comentaris:

Francesc Castellví Esteban ha dit...

Xeic!! On vius tu? A Hawai o que?
Sisco

joan ha dit...

a vegades ho semble sisco ! ;)