dilluns, 15 de desembre de 2008

SETMANA 51

dll 16 des: NAT 30' sense gaire història, estirar una mica els musculs dins l'aigua i prou, d bones sensacions avui cap ni una !!!
Avui us penjo un video que igual ja heu vist a you tube però es tan flipant k no ho he pogut resistir, es la demostració d'un "hachasso" en tota regla encara que amb un final imprevist !!!

dm 17 des: RUN 35' de trote suau, av 148 ppm.

dmg 21 des: BTT 2H suaus, av 149 ppm en un día primaveral i amb una congestió nasal d 3 parells ! però bueno, dp d'uns dies sense fer res ha ja no m podia estar d sortir un ratet...

RESUM SETMANAL:

NAT: 30'
RUN: 35'
BTT: 2H

3 comentaris:

Xavvv. ha dit...

aixo si que es velocitat punta i no lo de la F1.kin final! l'hachasso no es el primer canvi de ritme sino l'sprint a lo Carl Louis o mes recentment o lo Usain Bolt ke es fot lo tio.
Jo de gran vull ser com ells.

Colibri ha dit...

Ostia paios! Quin canvi de ritme. La penya se'l mira com si la cosa no va amb la realitat. m'enrecordat de Trepa en anteriors époques.

David ha dit...

Ostia!!! IMPRESIONANT!!!