dilluns, 10 de maig de 2010

SETMANA 19

dmg 16 maig: TRANSICIÓ suau, de BICI 1h amb la Gallium per camins de carro, av 133 ppm + RUN 45' av 143 ppm.

dss 15 maig: BICI 7H, av 153 ppm, en una jornada èpica k tant ramonet com jo recordarem durant molt temps. Els primers 60 km's han sigut no aptes per a rookies, terreny picant amunt i un vent de MIL dimonis amb ratxes hurakanades fregant lo límit d lo dangerous on lo mes fàcil era plegar veles i cap a casa, pero hem continuant batallant contra els elements per completar una excel.lent jornada. La Gallium de puta mare, tot comença a estar al seu puesto.

dv 14 maig: NAT 30' suaus

dj 13 maig: BICI 1H45' av 140 ppm intentant esquivar d nou les tronades d cada tarde però amb menys sort k ahir, la gallium i jo arribem a casa fets una merda.

dx 12 maig: RUN 40' d troting suau entre tronada i tronada.

dm 11 maig: DESCANS

dll 10 maig:
NAT 30' i gràcies, amb cansament acumulat i no gaires bones sensacions.