CITES SETEMBRE !

Aneu calentant motors .....

7  SETEMBRE :

IV  MONTSERRAT - FLIX


14  SETEMBRE :

VI  TRIFESTA

MILAN-SANREMO

Buffffffffffff

Una gara moooooooooooooolto  lunga !!!!

TETRIS

 

 

HARD !

THE BEST

ON THE BEACH

AMB INTENCIÓ D'APROFITAR ELS ÚLTIMS EFECTES DE LA LLEVANTADA :

CONVENÇUT

WAITING










SEGONS ABANS DE LA CATASTROFE :

TRAGANT AIGUA UNA VEGADA I  UNA ALTRA :


































AL FINAL , COM SEMPRE,  " ESPUMILLES "  I ENCARA RAI VIST EL NIVELL.....
DE TOTES MANERES, MES QUE SUFICIENT PER UN AGRADABLE BANYET I UNES BONES RIALLES. !

GO-PRO TRAINING SERIES (II)

Entre  filmar i trotar....21 kmtets d trote percheron ! Ni recordo el temps k fa k no trotava tanta estona ! ;)))
Això si, les Trabuco i la Go-Pro començen a ser inseparables !!!

WINTER

Cada finde la mtx història.....
Que si CICLOGÈNESI EXPLOSIVA....
Que si ALERTA ROJA....
Que si VENTS HURACANATS.....
COLLONS.....si els fessim cas no aixecariem lo cul del sofà !!!!

Find d WINTER d veritat !  ;)



pd. video patrocinat pels nous NOKIAN d'hivern ! sense ells fijo k  no hagués sigut igual !

GO-PRO TRAINING SERIES (I)

V.O.

versió original....
sense música....
sense comentaris....
SENSE DESPERDICI !

si teniu altaveus, pujeu el volum pq sinó no ho sentireu....

SKATING ???

skiar no hem skiat molt, però riure..........
potser no ere el día ideal per fer el debut de la temporada, pero bueno...hem xalat !
colibrí fins i tot ha fet un nou amic que li volia "donar algo per la retaguardia" mentre tots dos  practicaven la "cunya " ....
per cert colibrí, no te pots queixar, t'he ficat una BSO de les que t'agraden ballar ! ;)

BTT

Feia temps k no treia l'orbea a passejar, avui  2 h 30 vora el mar i com era previsible, arribo a ksta amb les potes contentes !

Aprofito i us fico un video fet amb la GoPro i l'orbea a  l'estiu i  espectacularment "tunejat" desprès per la gent d evadirte.com sincronitzant d manera increible imatge i música. 

WHITE

Haurem d començar a canviar el xip i treure-li la pols al material ! Colibrí, començar a visualitzar les pistes que engunay ja no hi ha excuses.....La Go-pro t'espere com a "prota" de les filmacions .....

NO DRAFTING ???

La foto es  ni més ni menys k de KONA 2012 fa uns dies  !!!!    Si  a la  "meca" del triatló anem així.....mal anem ! ( per cert, la foto no es al sortir de la T1, es a la milla 35 .... )

Per cert, aquí : TRIRIG , teniu espectaculars photos de màkines i makinots ......

Jo per la meva banda i tot no fer ponting he aconseguit encadenar 4days seguits rodant amb bici per un total aprox d 10 horetes....a estones amb sol, carretera  i l'argon...a estones amb pluja, fang, camins i la colnago ! Ni se sap lo temps k feia k no encadenava 4 dies seguits ciclant. Tot es començar d nou ! ;)

martyn ashton - MEGACRACK

La Pinarello Dogma d Cavendish & Wiggins a l'hora del pati i en mans d'un sonat.....
Això si, sense pedals automàtics  k ja seria per matar-se !

TOWN OF RUNNERS

Vatros,

runners k correu dia si i dia també....
ja tardeu en col.laborar i comprar el DVD.

la info , aquí :  AFNE

i aquí : TOWN OF RUNNERS

i per comprar el DVD, aquí :

AMAZON


JA TARDEU !

RAIN & MUD & CX

WK amb previsions meteo-apocalíptiques que no es cumpleixen del tot, això si , plou lo suficient per deixar lo terme divertit ...

Sento ploure dsd el llit....
Sento algú que me demane dsd baix....
Es la COLNAGO que també ha sentit ploure  i vol sortir JA del seu "letargo" estival !
Te raó !
Una posta a punt express desprès d tants mesos parada  i " al lio " !
Pactem entre els dos 2 sessions breus però intenses ! Cumplim
Pluja, fang i  diversió, el menda content i la colnago encara més !
Sempre va bé entrenar una mica la inestabilitat i l'equilibre amb rodes de  700 lliscant pel fang...
XALEM

TRIFESTA : PHOTOS

TRIFESTA : REMADORS & CRACKS & TRIATLETES

        

TRIFESTA : WAR

Una altra seqüència espectacular, esta vegada de la lluita fraticida d trepa & colibrí barallant-se en mig de les algues per sortir el primer del riu !  Tot  davant la més absoluta indiferència  del  pato !!!!!