tag:blogger.com,1999:blog-29233520072276023842024-03-13T12:47:46.469+01:00sempre patintjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.comBlogger385125tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-49279180101090159112013-09-19T21:31:00.000+02:002013-09-19T21:31:56.886+02:00TRIFESTA : RUNjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-53011420979987468522013-09-17T17:02:00.001+02:002013-09-17T17:02:57.734+02:00TRIFESTA : BTTjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-688452203495087732013-09-16T20:17:00.002+02:002013-09-16T20:17:36.909+02:00TRIFESTA : SWIMjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-7058951147655992112013-09-09T17:57:00.002+02:002013-09-09T17:58:40.331+02:00TRIFESTA 2013
Us recordo a TOTS que el proper dissabte farem una nova TriFESTA. Format i horaris habituals. Us aviso bàsicament per aquells de vosaltres que no sabeu ni on teniu guardada la BTT, pq tinguessiu temps de sobra per buscar-la e inflar les rodes mes que sigo !
Pel que vaig veure el finde, ens tocarà esquivar una mica les algues ! ;)
Bueno, ja sabeu que lo de la tarde es una excusa per ferjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-41898974476651341532013-08-03T18:48:00.001+02:002013-08-03T18:48:33.030+02:00CITES SETEMBRE !Aneu calentant motors .....
7 SETEMBRE :
IV MONTSERRAT - FLIX
14 SETEMBRE :
VI TRIFESTAjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-65483731825067189122013-06-11T17:08:00.000+02:002013-06-11T17:08:20.406+02:00MILAN-SANREMO
Buffffffffffff
Una gara moooooooooooooolto lunga !!!!
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-21433324202173568202013-06-06T18:05:00.001+02:002013-06-06T18:05:31.539+02:00TETRIS
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-84664118233952857412013-05-25T18:38:00.000+02:002013-05-25T18:38:10.206+02:00HARD !joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-17660759848722765102013-04-01T20:05:00.000+02:002013-04-01T20:05:07.612+02:00THE BESTjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-92007056329943877442013-03-03T14:54:00.000+01:002013-03-03T14:54:15.677+01:00ON THE BEACH
AMB INTENCIÓ D'APROFITAR ELS ÚLTIMS EFECTES DE LA LLEVANTADA :
CONVENÇUT
WAITING
SEGONS ABANS DE LA CATASTROFE :
TRAGANT AIGUA UNA VEGADA I UNA ALTRA :
AL FINAL , COM SEMPRE, " ESPUMILLES " I ENCARA RAI VIST EL NIVELL.....
DE TOTES MANERES, MESjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-25315988313149826542013-02-11T18:13:00.001+01:002013-02-11T18:39:43.229+01:00GO-PRO TRAINING SERIES (II)Entre filmar i trotar....21 kmtets d trote percheron ! Ni recordo el temps k fa k no trotava tanta estona ! ;)))
Això si, les Trabuco i la Go-Pro començen a ser inseparables !!!
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-54741578687233657882013-02-05T07:13:00.001+01:002013-02-05T07:16:39.429+01:00WINTERCada finde la mtx història.....
Que si CICLOGÈNESI EXPLOSIVA....
Que si ALERTA ROJA....
Que si VENTS HURACANATS.....
COLLONS.....si els fessim cas no aixecariem lo cul del sofà !!!!
Find d WINTER d veritat ! ;)
pd. video patrocinat pels nous NOKIAN d'hivern ! sense ells fijo k no hagués sigut igual !joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-12195821110083554672013-01-13T19:28:00.000+01:002013-01-13T19:28:37.846+01:00GO-PRO TRAINING SERIES (I)joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-891278922001352162012-12-10T16:38:00.004+01:002012-12-10T16:38:55.955+01:00V.O. versió original....
sense música....
sense comentaris....
SENSE DESPERDICI !
si teniu altaveus, pujeu el volum pq sinó no ho sentireu....
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-37984324715087501722012-12-09T10:36:00.000+01:002012-12-09T10:36:00.471+01:00SKATING ???skiar no hem skiat molt, però riure..........
potser no ere el día ideal per fer el debut de la temporada, pero bueno...hem xalat !
colibrí fins i tot ha fet un nou amic que li volia "donar algo per la retaguardia" mentre tots dos practicaven la "cunya " ....
per cert colibrí, no te pots queixar, t'he ficat una BSO de les que t'agraden ballar ! ;)
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-70051409143416491822012-12-06T19:56:00.001+01:002012-12-06T19:56:48.537+01:00BTTFeia temps k no treia l'orbea a passejar, avui 2 h 30 vora el mar i com era previsible, arribo a ksta amb les potes contentes !
Aprofito i us fico un video fet amb la GoPro i l'orbea a l'estiu i espectacularment "tunejat" desprès per la gent d evadirte.com sincronitzant d manera increible imatge i música.
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-1385379171326551812012-11-30T18:41:00.002+01:002012-11-30T18:41:48.966+01:00WHITE
Haurem d començar a canviar el xip i treure-li la pols al material ! Colibrí, començar a visualitzar les pistes que engunay ja no hi ha excuses.....La Go-pro t'espere com a "prota" de les filmacions .....
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-45672152514284161562012-11-04T19:54:00.000+01:002012-11-04T19:59:14.261+01:00NO DRAFTING ???
La foto es ni més ni menys k de KONA 2012 fa uns dies !!!! Si a la "meca" del triatló anem així.....mal anem ! ( per cert, la foto no es al sortir de la T1, es a la milla 35 .... )
Per cert, aquí : TRIRIG , teniu espectaculars photos de màkines i makinots ......
Jo per la meva banda i tot no fer ponting he aconseguit encadenar 4days seguits rodantjoanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-58821137663236458862012-10-23T19:45:00.000+02:002012-10-23T19:45:18.697+02:00martyn ashton - MEGACRACKLa Pinarello Dogma d Cavendish & Wiggins a l'hora del pati i en mans d'un sonat.....
Això si, sense pedals automàtics k ja seria per matar-se !
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-76311283351321852792012-10-22T19:41:00.000+02:002012-10-22T19:44:53.401+02:00TOWN OF RUNNERS
Vatros,
runners k correu dia si i dia també....
ja tardeu en col.laborar i comprar el DVD.
la info , aquí : AFNE
i aquí : TOWN OF RUNNERS
i per comprar el DVD, aquí :
AMAZON
JA TARDEU !
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-91176116389057523662012-10-21T14:05:00.000+02:002012-10-21T15:29:22.982+02:00RAIN & MUD & CX
WK amb previsions meteo-apocalíptiques que no es cumpleixen del tot, això si , plou lo suficient per deixar lo terme divertit ...
Sento ploure dsd el llit....
Sento algú que me demane dsd baix....
Es la COLNAGO que també ha sentit ploure i vol sortir JA del seu "letargo" estival !
Te raó !
Una posta a punt express desprès d tants mesos parada i " al lio " !
Pactem entre els dos 2 joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-47398946281513399312012-09-29T10:10:00.002+02:002012-09-29T10:10:48.163+02:00TRIFESTA : PHOTOS joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-2776025529453220302012-09-28T16:35:00.001+02:002012-09-28T16:35:34.893+02:00TRIFESTA : REMADORS & CRACKS & TRIATLETES
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-74147888310251363452012-09-27T20:12:00.001+02:002012-09-27T20:12:50.032+02:00TRIFESTA : WAR Una altra seqüència espectacular, esta vegada de la lluita fraticida d trepa & colibrí barallant-se en mig de les algues per sortir el primer del riu ! Tot davant la més absoluta indiferència del pato !!!!!
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2923352007227602384.post-44900599074426024652012-09-26T16:41:00.002+02:002012-09-26T16:41:32.034+02:00TRIFESTA : PITOI Este està fet d'una "pasta" especial.....d'estos ja no en fan avui en día !
Observareu el detall :
Es
l'únic triatleta del món que desprès de deixar la bici a la T2 es fica
una jaqueteta no sigo cosa que corrent li agarro fred !!!!
Això si, com sempre, al final sprintant a mort ! ÚNIC !
joanhttp://www.blogger.com/profile/18241654064765772844noreply@blogger.com4